Nada como tomar um suco refrescante nesse calor pesado,né?Por isso hoje eu trouxe 5 sucos para que vocês façam no verão.

Lembrando que as receitas são da Danielle Noce.

• Bata todos os ingredientes e sirva.

Fizz de morango com limão:

Ingredientes:

• 5 morangos congelados
• 5 folhas de hortelã
• 1 picolé de limão
• 200 ml de refrigerante de limão

Modo de preparo: 

• Adicione em um copo o morango congelado, as folinhas da hortelã e dê uma leve mexida.

• Em seguida o picolé de limão. Depois, é só adicionar o refrigerante de limão.

Smoothie de frutas vermelhas:

Ingredientes:

• 200 ml de leite
• 3 bolas de sorvete de crema
• 300 gramas de frutas vermelhas 

Modo de preparo:

• Bata tudo no liquidificador até que fique completamente homogêneo.Sirva.

Milkshake de Oreo:

Ingredientes:

• 10 bolas de sorvete napolitano (apenas a parte branca e a de chocolate)
• 100 ml de leite
• 7 oreos
• Chantilly,confeitos e oreo para decorar

Modo de preparo:

• Bata os 3 primeiros ingredientes no liqüidificador.
• Coloque em um copo.
• Decore com chantilly, os confeitos, o oreo e delicie-se.

Suco de frutas amarelas:

Ingredientes:

• 300 ml de água de coco
• 1 banana
• 1/2 manga
• Polpa de 1 maracujá
• 2 colheres de sopa de aveia
• 6 pedras de gelo

Modo de preparo:

• Bata todos os ingredientes no liqüidificador, menos a aveia.
• Coe para tirar as sementinhas do maracujá.
• Volte para o liquidificador e bata com a aveia.
• Se delicie na sequência, pois quanto mais fresco o suco melhor pro seu organismo.

E por hoje é isso meus amores,eu testei algumas destas receitas e adorei!A minha preferida foi a de frutas amarelas.

Se puderem façam e me contem qual foi a sua preferida.

Um beijo e até o próximo post 💜