Nada como tomar um suco refrescante nesse calor pesado,né?Por isso hoje eu trouxe 5 sucos para que vocês façam no verão.
- 1 xícara de melancia sem sementes
- Raspas de 1 limão
- Suco de 1/2 limão
- 5 folhas de hortelã
- 1 pontinha de gengibre ralado
- Bata todos os ingredientes e sirva.
- 5 morangos congelados
- 5 folhas de hortelã
- 1 picolé de limão
- 200 ml de refrigerante de limão
- Em seguida o picolé de limão. Depois, é só adicionar o refrigerante de limão.
- 200 ml de leite
- 3 bolas de sorvete de crema
- 300 gramas de frutas vermelhas
- Bata tudo no liquidificador até que fique completamente homogêneo.Sirva.
- 10 bolas de sorvete napolitano (apenas a parte branca e a de chocolate)
- 100 ml de leite
- 7 oreos
- Chantilly,confeitos e oreo para decorar
- Bata os 3 primeiros ingredientes no liqüidificador.
- Coloque em um copo.
- Decore com chantilly, os confeitos, o oreo e delicie-se.
- 300 ml de água de coco
- 1 banana
- 1/2 manga
- Polpa de 1 maracujá
- 2 colheres de sopa de aveia
- 6 pedras de gelo
- Bata todos os ingredientes no liqüidificador, menos a aveia.
- Coe para tirar as sementinhas do maracujá.
- Volte para o liquidificador e bata com a aveia.
- Se delicie na sequência, pois quanto mais fresco o suco melhor pro seu organismo.